11月24日，校工会在教工活动中心组织教职工心理健康团体辅导讲座。来自13个分会的近50名教职工报名参与。学校邀请国家二级心理咨询师、国家高级家庭教育指导师、全国父母大讲堂特聘讲师、天津市心理卫生协会理事、天津市法制心理学会理事岳文昊老师到校为教职工进行团体辅导。
活动以“快乐工作、幸福生活”为主题，借助欧卡牌元素，通过自我介绍、欧卡牌功能介绍、完形造句、自我探索、彩虹卡送祝福等新颖互动的形式，邀请在场的老师们分享个人婚恋、子女教育、父母赡养、职场工作等话题，进行个体解决问题能力提升和个体压力管理训练。90分钟的活动，欢声笑语不断，现场气氛热烈。在场的老师们静下心来，放下手机，卸下负担，全身心投入参与互动，放松了身心，舒缓了压力，收获满满，意犹未尽。活动结束后，一些老师还就个体问题与主讲教师进行一对一咨询。
此次活动既是天津市总工会2023年家庭文明建设和心理服务进基层活动的一项内容，也是校工会组织的一场人文关怀类团体辅导活动。通过欧卡牌形式给老师们带来了全新的体验和感受，帮助大家更好地了解自己，并找到解决困扰工作生活问题的有效方式。正如卡牌中的一句祝福语“新的体验和感受让我的人生亮起来”，相信这次全新的体验定会让老师们从“心”开始，共享快乐工作、幸福人生。
来源 | 工会
编辑 | 刘晓璇
责编 | 李学颖
